တာဝန်သိ ကစားခြင်း —
88mmr3 ၏ ကတိကဝတ်

တာဝန်သိ ကစားခြင်း ဆိုသည်မှာ

88mmr3 သည် မြန်မာကစားသမားများအတွက် ဖျော်ဖြေရေးနှင့် ကစားမှုကို ချိန်ခွင်လျှာ ညှိနိုင်သော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပေးရန် ကတိကဝတ်ပြုထားသည်။ ကစားမှုသည် ဝင်ငွေရှာဖွေရန် နည်းလမ်းမဟုတ်ဘဲ ပျော်ရွှင်ဖျားနာမှုတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါသည်။ ငွေဆုံးပါကလည်း ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသော ဘတ်ဂျက်အတွင်းသာ ဆုံးရှုံးမည်ဆိုလျှင် ကစားမှုသည် ပြဿနာမဖြစ်ပါ။

သို့သော် ကစားမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်မှု ဆုံးရှုံးသွားသောအခါ၊ ဘတ်ဂျက်ကျော်လွန်ကာ ကစားသောအခါ၊ သို့မဟုတ် မိသားစုနှင့် အလုပ်အပေါ် သက်ရောက်မှု ရှိလာသောအခါ — ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။ ဤစာမျက်နှာတွင် တာဝန်သိ ကစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ မူဝါဒများ၊ ထိန်းချုပ်ရေးကိရိယာများနှင့် အကူအညီ ရယူနည်းများကို အပြည့်အဝ ရှင်းပြထားသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်သည်မှာ မှန်ကန်သော သတင်းအချက်အလက်ရရှိပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ကောင်းများ ချမှတ်နိုင်သော ကစားသမားတိုင်းသည် ပျော်ရွှင်သောအတွေ့အကြုံကို ရရှိနိုင်သည်ဟူ၍ ဖြစ်ပါသည်။

ထိန်းချုပ်ရေးကိရိယာများ အသုံးပြုနည်း

88mmr3 အကောင့်တွင် ကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်ရန် အောက်ပါ အဆင့်များကို လိုက်နာပါ —

ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားရေး (Self-Exclusion)

Self-Exclusion သည် ကစားမှုထောင်ချောက်မှ လွတ်မြောက်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ 88mmr3 တွင် ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားရေးကို တောင်းဆိုနိုင်ပြီး ကာလကို —

• 1 ပတ် (ရေတိုနားနေချိန်)
• 1 လ
• 3 လ
• 6 လ
• 1 နှစ်
• 5 နှစ် (ရေရှည်ဖယ်ရှားရေး)

ဟု ရွေးချယ်နိုင်သည်။ Self-Exclusion ကာလအတွင်း ကစားသမား၏ အကောင့်ကို ပိတ်ထားမည်ဖြစ်ပြီး ကြော်ငြာ မက်ဆေ့ချ်များ ပေးပို့မည် မဟုတ်ပါ။ Self-Exclusion ပြီးဆုံးသောအခါ ကစားသမား ကိုယ်တိုင် ပြန်လည်ဖွင့်ရန် 4 8 နာရီ စောင့်ဆိုင်းချိန် ထပ်မံ ခံရမည်ဖြစ်သည်။ ဤနှေးကွေးသော ဖြစ်စဉ်သည် ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ပြန်လည်စဉ်းစားနိုင်ရန် ရည်ရွယ်သည်။

Self-Exclusion ကာလမြောက်ပြီးသောအခါ ပြန်လည်ကစားမတိုင်မီ ကစားမှုနှင့် ဆက်သွယ်မှုကို ပြန်လည် တည်ဆောက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ support အဖွဲ့နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်သည်။

အကူအညီ ရယူနည်း

ကစားမှု ပြဿနာ ကြုံတွေ့နေပါသလား? 88mmr3 ၏ ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့သည် Myanmar Standard Time (MMT) ဖြင့် 24 နာရီ 7 ရက် အသင့်ရှိနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ရန် ရှက်ကြောက်ရန် မလိုပါ — ကူညီရန် ဤနေရာတွင် ရှိနေသည်။